レシピ

[疲労が劇的に回復する食べ物]

その場でリフレッシュできるクエン酸系統の食いもんと、良質な睡眠を助けるホットミルクみたいな食品と。

まあ、ため込みすぎないうちに休養はとれっつーことだろうけれど…

個人的には起きぬけの梨は好み的に活力がわきますが、グレープフルーツの目の覚め方にはかなわないと思っています。