レシピ

[ラジオ体操ダイエット]

即ダイエットかどうかはおいといて、適度な運動をすることによって血の循環を良くし、代謝をあげるというのは、ダイエットにも健康にもつながるだろう。

本気になればなんでもこやしになるってことだろうか。